July 16th, 2012

бухаю

Как грамотно бросить пить?

Решил с понедельника начать трезвый образ жизни. К сожалению, Аллен Карр не успел издать книгу о легком способе бросить пить, поэтому вся надежда на вас, жыжысты.

Рассказывайте, кто как бросал бухать и надолго ли его хватило с первой попытки. Также интересна тема заместительной терапии, допустим, на кокс пересели или метадон, может кто спортом начал заниматься, хотя вроде бы одно другому не мешает.

Жду развернутых историй.